Hypnose enfant à Lyon – Brignais
Quand l’imaginaire devient un chemin pour bien grandir et évoluer
L’enfance est un temps de construction essentiel.
C’est une période durant laquelle l’enfant découvre le monde, expérimente, ressent intensément, teste ses limites et forge peu à peu sa manière d’être, de penser et de réagir.
Au fil de sa vie, votre enfant développe des comportements en fonction des environnements qu’il traverse. Il acquiert des apprentissages, des compétences, mais construit aussi son système de croyances : ce qu’il pense de lui, des autres, de ce qu’il est capable de faire ou non.
Il intègre également les valeurs de vie qui lui sont transmises – respect, partage, écoute – et construit ainsi, jour après jour, son identité, à la manière dont vous vous êtes vous-même construit dans votre propre enfance et avez continué à évoluer au fil de votre vie.
L’hypnose enfant : une approche respectueuse du fonctionnement de l’enfant
L’hypnothérapie enfant s’appuie sur un état naturel, appelé état d’hypnose ou état de conscience modifiée.
Chez l’adulte, il apparaît de façon régulière, environ toutes les 90 minutes. Notre inconscient l’active naturellement afin de nous permettre d’intégrer les événements, les expériences et les émotions qui viennent d’être vécus. C’est ce que l’on observe lorsque l’attention se focalise ailleurs, lorsque l’esprit s’évade quelques instants ou se met en retrait.
Chez l’enfant, qui découvre la vie et le monde qui l’entoure et apprend en continu, l’état d’hypnose est actif environ 80 % du temps, et ce chez tous les enfants.
Quand l’imaginaire devient une véritable ressource de changement
Le cerveau apprend avant tout par l’expérience, et chez l’enfant, cette expérience passe largement par l’imagination.
Par le jeu, les histoires, le dessin, le rêve, les mondes qu’il invente, votre enfant explore ses émotions, teste des solutions et développe ses propres ressources internes.
Le cerveau ne fait pas la distinction entre ce qui est vécu réellement et ce qui est vécu par l’imagination. Ainsi, ce qui est créé en hypnose devient une nouvelle réalité intérieure, plus apaisée, épanouie et sécurisante.
Chaque séance d’hypnose s’inscrit dans cette dynamique, en aidant l’enfant à transformer ce qu’il vit intérieurement pour favoriser un changement concret dans son quotidien.
Cette approche de l’hypnose enfant, centrée sur l’imaginaire, le jeu et la co-construction de solutions, est celle que je développe et transmets dans ma pratique depuis plusieurs années.
L’hypnose enfant s’appuie sur cette souplesse naturelle – cette plasticité cérébrale – pour lui permettre de trouver sa propre solution.
Comment se déroule un accompagnement en hypnose enfant ?
Un premier échange avec vous, parents, a lieu par mail ou téléphone afin d’aborder la problématique et l’objectif visé. Cela permet que, le jour de la séance, votre enfant comprenne qu’il est là pour avancer.
Lors de la rencontre, un premier temps se déroule en votre présence et celle de votre enfant. Il est l’occasion d’un dialogue constructif et positif, où chacun peut s’exprimer, avant que l’accent ne soit rapidement mis sur l’objectif souhaité.
Il est essentiel que votre enfant ait ici toute sa place et se sente soutenu, encouragé et valorisé.
La séance d’hypnose se poursuit ensuite en individuel avec votre enfant. Pour les plus petits, lorsque la séparation est inconfortable, la présence du parent peut être maintenue.
La séance s’appuie sur ce que votre enfant aime faire, sur ses centres d’intérêt et ses passions. J’utilise comme levier le mode de fonctionnement naturel de l’inconscient : l’imagination. À travers le jeu, les histoires ou le dessin, votre enfant explore et transforme ce qu’il vit, dans un cadre sécurisant et adapté.
Après la séance, nous restons en lien afin d’observer ensemble, dans les jours ou les semaines qui suivent, les évolutions et les changements mis en place dans le quotidien de votre enfant.
Si vous ressentez le besoin d’en parler ou de poser vos questions, un premier échange permet de faire le point en toute simplicité.
Ce que l’hypnose peut accompagner chez l’enfant
L’hypnose peut être proposée lorsque votre enfant traverse certaines problématiques, notamment :
- stress, peurs, angoisses, phobies
- hypersensibilité
- timidité
- gestion des émotions
- manque de confiance / d’estime de soi
- troubles du sommeil (endormissement, réveils, cauchemars, terreurs nocturnes)
- énurésie, encoprésie,
- tics, bégaiement
- troubles alimentaires (manque d'appétit, grignotages, prise de poids)
- succion du pouce, sevrage de la sucette
- onychophagie (se ronger les ongles), trichotillomanie
- TDAH, troubles de l’attention, hyperactivité, agitation
- problèmes d’apprentissage et de mémorisation
- manque de motivation, décrochage scolaire, phobie scolaire
- harcèlement scolaire
Chaque accompagnement est personnalisé, en fonction de l’âge, de la sensibilité, de l’histoire et des capacités propres à l’enfant que je reçois.
Ce que disent les parents
⭐⭐⭐⭐⭐ « Alizée est très chaleureuse et rassurante. Je suis venue avec ma fille de trois ans qui rencontrait à nouveau des difficultés de sommeil. Une séance a suffi à générer une vraie amélioration. Ma fille m’a demandé à y retourner d’elle-même. » - Avis Google
⭐⭐⭐⭐⭐ « Je recommande Alizée à 100 %. Mon fils avait des difficultés de sommeil depuis presque 9 ans. J’ai essayé des dizaines de méthodes, et cette approche a été efficace en une seule séance. Il s’est senti très à l’aise et n’a plus aucun problème depuis. Merci du fond du cœur. » - Avis Google
⭐⭐⭐⭐⭐ « J’ai amené mon fils de 11 ans et quel apaisement pour lui. Depuis sa séance, il est plus calme, plus attentif. Merci pour votre bienveillance. » - Avis Google
Questions fréquentes des parents
À partir de quel âge l’hypnose est-elle possible ?
L’accompagnement peut être envisagé dès que l’enfant commence à verbaliser ou à apprécier qu’on lui raconte une histoire. L’approche s’adapte toujours à son niveau de développement.
Mon enfant sera-t-il réceptif ?
L’état hypnotique est proche de celui que l’enfant connaît lorsqu’il écoute une histoire : il est présent, impliqué, émotionnellement engagé.
Grâce à la plasticité cérébrale, ce qui est travaillé par l’imaginaire peut s’ancrer durablement et soutenir le changement.
Un échange avec les parents permet ensuite d’observer et de mesurer les évolutions.
Informations pratiques
Hypnothérapeute installée à Brignais, j’accompagne des enfants et leurs parents venant de Lyon et de l’ensemble de la région
lyonnaise.
L’accompagnement proposé s’inscrit dans un cadre clair, sécurisant et adapté à chaque enfant.
- Tarif enfant (2 à 12 ans) : 60 €
- Forfait parent / enfant : 130 €
Facture possible pour les mutuelles.
Je reste disponible pour répondre à vos questions et voir ensemble si cet accompagnement est adapté à votre enfant.